Herzlich Willkommen!
Hagen Klein
Osteopath, Heilpraktiker, Personal Coach
Deine Expertenpraxis für ganzheitliche Behandlung von Angststörungen -
Holistic therapy Praxis Hagen Klein
Ganzheitlich bedeutet: ich höre nicht nur zu - ich verstehe
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Du funktionierst nach außen, aber das Herz schlägt Dir bis zum Hals?
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Der ständige Kampf gegen die Angst belastet deine berufliche Entscheidungsfähigkeit, aber auch der Alltag gestaltet sich immer schwieriger?
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Du hast das Gefühl die Kontrolle zu verlieren und deinen Ängsten hilflos ausgeliefert zu sein?
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Deine Energie ist niedrig und du fühlst dich ständig müde und erschöpft?
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Trotz der bisherigen Versuche deine Ängste zu reduzieren, bestimmen sie weiterhin dein Leben?
20 - 30 % der Menschen, besonders Frauen, leiden unter Angststörungen
oder anderen psychischen Belastungen
- kennst Du diese Symptome?
Körperliche Beschwerden ohne organische Ursache
Herzrasen, Engegefühl in der Brust oder Magenprobleme treten auf, obwohl medizinisch alles in Ordnung scheint. Die Angst vor möglichen Krankheiten nimmt zu.
Grübelzwang und
Entscheidungslähmung
Wichtige Entscheidungen werden zur Qual – ständiges Überdenken und Zweifel blockieren klares Handeln. Du schiebst die Dinge "auf die lange Bank." Du funktionierst nach außen, aber innerlich tobt ein Sturm.
Anhaltende innere Unruhe,
Konzentrationsstörungen
Trotz Erfolg und äußerer Kontrolle fühlst du Dich ständig innerlich getrieben, angespannt und selten wirklich zur Ruhe kommend. Die Gedanken schweifen ständig ab – selbst einfache Aufgaben erfordern überdurchschnittlich viel Energie und Fokus.
Perfektionismus und
Kontrollzwang
Die Angst, Fehler zu machen oder Kontrolle zu verlieren, führt zu übermäßigem Perfektionismus und Mikromanagement. Du hast das Gefühl nicht genug zu sein und schämst dich deiner Ängste?
Erschöpfung trotz Leistung, Schlafstörungen
Obwohl viel geschafft wird, bleibt das Gefühl der Erschöpfung – Erfolge bringen keine echte innere Befriedigung mehr. Du leidest an Ein- oder Durchschlafproblemen, da der Geist nachts nicht abschalten kann – die Gedanken kreisen unaufhörlich.
Rückzug und Reizbarkeit,
Gefühl der Entfremdung
Soziale Kontakte werden reduziert, Geduld und Belastbarkeit sinken – selbst kleine Herausforderungen führen zu Überreaktionen. Viele Betroffene erleben sich selbst wie fremdgesteuert – sie verlieren den Zugang zu ihren Bedürfnissen, Werten und Emotionen.
Wille kann viel bewegen –
aber erst die Verbindung zum Körper löst die Blockade.
1
Warum Willenskraft allein bei Angststörungen nicht ausreicht
Viele Frauen setzen oft auf Kontrolle und Durchhaltevermögen – erfolgreich im Job und Haushalt, aber wirkungslos bei Angststörungen.
Denn Angst lässt sich nicht wegdenken oder unterdrücken. Was verdrängt wird, zeigt sich oft körperlich: in Verspannungen, Magenproblemen oder emotionaler Erschöpfung.
Wer nur „funktioniert“, verliert leicht den Kontakt zu sich selbst.
👉 Heilung entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Verständnis – für die Ursachen der Angst und die Signale des Körpers. Willenskraft kann unterstützen, ist aber nicht der Schlüssel. Wer nur mental kämpft, kämpft oft gegen sich selbst.
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Fazit: Wille ist ein wertvolles Werkzeug – aber nicht der Schlüssel zur Lösung von Angst.
Wer sich ausschließlich auf mentale Stärke verlässt, kämpft oft gegen den eigenen Körper – und verliert.
2
Wenn der Kopf nicht mehr weiterweiß, hilft der Weg über den Körper
Angst entsteht nicht nur im Kopf, sondern ist eine körperliche Alarmreaktion – gesteuert vom autonomen Nervensystem. Herzrasen, flache Atmung oder Muskelanspannung lassen sich nicht „wegdenken“.
👉 Viele Ängste beginnen im Körper – nicht in den Gedanken.
Ein überreiztes Nervensystem oder dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel führen zu Grübeln und Rückzug – nicht umgekehrt.
Auch der Darm spielt eine zentrale Rolle: Über die Darm-Hirn-Achse beeinflusst das Mikrobiom direkt dein emotionales Erleben.
👉 Gerät der Darm aus dem Gleichgewicht, kann das Angst verstärken oder sogar auslösen – unabhängig vom Verstand.
Fazit: Willenskraft reicht nicht – der Körper muss mit ins Boot.
Möchtest Du dein Ziel ohne Frustration erreichen?
Ich zeige dir, wie!
🔶 Was meine Arbeit besonders macht !
Ich kombiniere therapeutisches Coaching mit Körperarbeit und energetischen Verfahren, um auf allen Ebenen zu wirken. Dabei entsteht eine intensive Transformation - körperlich, emotional und mental.
Über mich
Hi, ich bin Hagen. Seit 30 Jahren bin ich selbständig und behandele mehr als 1000 Patienten pro Jahr. Mit dem erworbenen Erfahrungsschatz unterstütze ich seit einigen Jahren Menschen, besonders auch Frauen ihre Angststörungen zu überwinden und wieder Gelassenheit, Erfolg, Energie und Leichtigkeit zu erreichen. Klicke jetzt auf den Button, um mehr über meine persönliche Geschichte zu erfahren.
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Sei es dir wert, dich endlich wieder rundherum wohl zu fühlen. Gemeinsam können wir herausfinden, was du wirklich brauchst und mit welchen Maßnahmen ich dich ganz individuell unterstützen kann.
Beachte: Die besten Ergebnisse erzielen wir gemeinsam, wenn Du bereit bist, aktiv an deiner Gesundheit zu arbeiten.
Dein Engagement und Wille sind der Schlüssel zu unserem Erfolg.
Patientenmeinungen
Hinweis: aus Privatsphärengründen sehen die Patienten von einem persönlichen Bild ab.
"Wir selbst müssen die Veränderung sein,
die wir in der Welt sehen wollen."
Mahatma Gandhi